Análise biomecânica on-line da corrida

Evite lesões e melhore sua performance

Corrida Segura

Correr pode parecer simples, mas correr fora do padrão adequado pode causar lesões irreparáveis para às articulações e músculos. Este é o grande motivo do abandono dos treinos dos corredores.

A maneira eficaz de avaliar e corrigir é a análise biomecânica da corrida. Nós da Top Run. criamos um suporte digital que permite que os corredores e os professores de equipes de corrida consigam identificar os erros biomecânicos e corrigi-los.

Tronco

Quadril

Joelho

Grave com seu celular

É muito fácil e prático. Basta gravar quatro vídeos específicos e nos enviar por WhatsApp ou e-mail.

Pisada

Frente

Costas

Lateral

Objetivos

Perceber como seu corpo se movimenta durante a corrida e comparar como ele deveria se comportar de acordo com o padrão adequado, vai lhe trazer benefícios.

Prevenir lesões

Melhora da performance

Prescrição de exercícios

Correção biomecânica

O que dizem nossos clientes